Nhờ năng lượng được hoạt hóa, được đánh thức (arousal), vô vàn tài năng được bộc lộ và có thể tạo ra vô vàn của cải cho xã hội.hít vào, tôi cảm thấy tôi đang mang vào cơ thể và tâm trí mình sự bình an và thư giãn.Tất cả chúng ta đều có tiếng nói bên trong: hãy lắng nghe nó.Khi ta nghĩ những ý tốt lành, lời lẽ của ta sẽ tốt và việc làm của ta sẽ tốt - thực tế là mọi việc đều sẽ tốt.Chiếc bao ngày càng nặng hơn trên vai bạn.Làm phong phú đời sống tinh thần còn có nghĩa là học cách giữ quân bình.Hãy vác nó lên để thấy rằng nó nặng nhường nào.Bản chất thực sự của bạn là tích cực.Nếu ta không biết cách suy nghĩ tích cực thì có thể dẫn đến hiện tượng trầm cảm và trên thế giới ngày nay, bệnh trầm cảm đang có xu hướng gia tăng ở cả lớp trẻ lẫn người già.000 chất liệu không phù hợp để dùng chế tạo bóng đèn tròn".
Mặt khác, nếu cơ thể bạn hấp thụ các loại thức ăn không tốt cho sức khỏe, bạn có thể mắc bệnh đau bao tử, cảm thấy lờ đờ và mệt mỏi.
