Bạn hãy tưởng tượng một con cá ngừ khổng lồ, đông lạnh đang bị mắc kẹt trong một chậu hoa nhà bạn.Phương pháp học được cho là “đúng đắn” mà họ áp dụng chẳng thích đáng chút nào!Bạn thò cổ (neck) nhìn vào.Bạn cần biết rằng, khi một vấn đề nào đó thân thuộc với bạn, bạn sẽ quan tâm đến nó nhiều hơn.Bạn cố gắng mở nó ra nhưng vì một lí do nào đó mà nó được buộc rất chặt vào một thanh xà (beam) ở phía sau nó (mọi người thường vứt rác bên cạnh chiếc hộp khi nó không vừa với chiếc hộp).Câu trả lời sẽ tự đến với bạn vì bạn có thể trong qua khứ nó đã xảy ra nhiều lần.Người của buổi sáng là những người thích dậy sớm và làm việc hiệu quả hơn vào buổi sáng.Chúng ta đã gặp nhau tại bữa tiệc của John và Barbara vào năm ngoái.Hãy sắp xếp các hoạt động thể chất như bơi lội, aerobic và các môn khác vào “thời gian khó khăn”, khi mà bạn thấy mình hoàn toàn bị vắt kiệt sức lực – bạn sẽ ngạc nhiên với kết quả nhận được.Đây là một cách hiệu quả nhất, tôi chắc chắn vậy.

Xem thêm Thu gọn